Светлана Миргородская

Повышение упругости тела

Причины, и симптомы. Снижение упругости и развитие дряблости тела — не только дань образу жизни с дефицитом движения, разбросанным питанием, снижением сексуальной активности, леностью и накоплением прожитых лет, но и подверженность некоторых участков тела к нескромному информированию окружающих о возрасте. Бюст, бедра, живот и ягодицы имеют фенотипическую склонность к потере упругости, а восстановление их контуров — дело перспективное, но очень сложное. В этом случае важны не просто физические упражнения, а специальные упражнения, направленные на глубокие, интенсивные, многократно повторяющиеся сокращения соответствующих мышц. Восстановлению упругих контуров тела способствуют препараты, стимулирующие кровоток, лимфодренаж тканей, обладающие противоотечным, противовоспалительным действием. Особенно эффективны методики поочередного нанесения согревающих и охлаждающих препаратов.

Действенные методики. Массаж, растирания. Обертывания, компрессы. Опрыскивание кожи спреями. Контрастный душ. Сауны. Питательные, омолаживающие маски. Интенсивное нанесение тоников, кремов, лосьонов, косметического молочка. Поочередное (через 5 минут) нанесение охлаждающих и согревающих препаратов — начинать желательно с охлаждения, а заканчивать согреванием. Ароматические ванны. Ароматические чаи.

Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Йогурт. Фруктовые соки. Глина. Морские водоросли.

Рекомендуемые «охлаждающие» эфирные масла из расчета на объем трех столовых ложек базисной основы (дозировка в каплях): Вербена — 8, Каяпут — 20, Лиметт — 20, Можжевельник — 20, Мята — 20, Найоли — 20, Пальмароза — 20, Сандал — 15, Шалфей — 15, Эвкалипт — 20.
Рекомендуемые «согревающие» эфирные масла из расчета на объем трех столовых ложек базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин — 20, Гвоздика — 15, Душица — 10, Имбирь — 15, Корица — 8, Мандарин — 20, Мускат — 10, Розмарин — 15, Фенхель — 20, Чабрец— 10.

Рекомендуемые косметические препараты Styx. Молочко для тела «На травах», «На чайном дереве». Крем «На козьем молоке». Масло для массажа. Ванны «Для любви», «На козьем молоке», «Шалфей», «Менеджер».