Кровяное давление, повышенное

Причины
Повышенное кровяное давление может представлять опасность для организма, так как оно создает перегрузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Некоторыми причинами повышенного кровяного давления могут быть:
• жировые отложения на стенках артерий,
• стресс,
• неправильное питание,
• избыточная масса.

ПОЛНАЯ ВАННА
2 капли лаванды,
2 капли майорана,
1 капля иланг-иланга.
Предварительно развести медом или молоком и размешать в теплой воде.

РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального):
10 капель бергамота,
5 капель ромашки,
5 капель розы,
5 капель ладана.
Кроме того, настоятельно рекомендуется изменить
свои привычки в питании, а также употреблять в пишу свежий чеснок.

Вольфганг Стикс, Улла Вайгершторфер