|
Обоняние
Каким бы из перечисленных способов лечения и профилактики мы ни
воспользовались, первым средством восприятия и оценки запаха эфирных
масел будет наше обоняние.
Обоняние для человека — важное и необходимое чувство, хотя порой
мы не отдаем себе отчета в его жизненной важности. Запахи оказывают
влияние на наше физическое и психическое состояние, улучшают настроение
(если запах приятен и вызывает положительные ассоциации). И наоборот,
неприятные запахи могут действовать удручающе, снижать работоспособность,
ухудшать настроение и состояние здоровья. В XIX веке физиолог П.
А. Истаманов выявил интересную с научной точки зрения зависимость:
раздражение обонятельного анализатора человека «приятными запахами»
эфирных масел розы, бергамота вызывает повышение кожной температуры,
падение кровяного давления, замедление пульса. «Неприятные запахи»
аммиака, гнили и другие вызывают, наоборот, понижение температуры,
повышение кровяного давления и учащение пульса.
Современными исследованиями установлена значительная роль обоняния
в физиологических и психических процессах. Российскими учеными-физиологами
и врачами установлено, что запахи могут вызывать разнообразные реакции:
усиливать или ослаблять функцию дыхания, возбудимость мышц и нервной
системы, изменять амплитуду пульсации мозга. Отмечено и влияние
запахов на функции других сенсорных органов. Было обнаружено, что
запах бензола в значительной степени улучшает слух, а запах индола
— ухудшает. Запах бергамотового масла улучшает остроту зрения в
сумерках, повышает чувствительность глаза к зеленому цвету и понижает
к красному; запах розмаринового масла расширяет поле зрения для
зеленых объектов и суживает для красных (Плужников, Рязанцев, 1991).
Как видим, запахи способны влиять на физиологические процессы, управлять
настроением, работоспособностью .
Вдыхание ароматических веществ наиболее эффективно и безопасно при
соблюдении правил. Через обонятельные рецепторы атомы и молекулы
ароматических веществ попадают непосредственно в мозг. Поэтому их
действие проявляется почти сразу: если при головной боли поднести
к носу флакончик с маслом мяты перечной или шалфея мускатного, лаванды,
исчезнет головная боль и улучшится настроение.
Н.Леонова
|
